סעודה מפסקת יום כיפור. איך לעבור את הצום ספטמבר 27, 2020 אין תגובות סעודה מפסקת יום כיפור. מיטל עזר תזונאית קלינית וספורט, יועצת תזונה בחברת הרבלייף מעניקה טיפים ועצות כיצד לעבור את הצום ללא הרגשת כבדות, סחרחורות וכאבי להמשך קריאה >>
יום כיפור: מה כדאי לאכול בארוחה המפסקת, ומתכון ללחם בצל לשבירת הצום אוקטובר 3, 2019 אין תגובות ד"ר שרה קפלן, דיאטנית ראשית ב"מאוחדת", מציעה מה נכון לאכול בסעודה המפסקת והפותחת ובעיקר להימנע מארוחה בשרית כבדה. ויש גם מתכון ללחם בצל – לפתיחת להמשך קריאה >>