תגית: מדיטציה

ככה מפחיתים מתח בעזרת יוגה ומדיטציה בעולם המהיר בו אנו חיים נחוצים לכל אחד מאיתנו טכניקות וכלים על מנת לאזן את המתח והלחץ של העבודה