מהו אינדקס גליקמי והקשר שלו לתזונה שלנו מרץ 17, 2021 אין תגובות איך אנחנו יודעים כמה פחמימות מותר לנו לאכול על מנת שנישאר בריאים ולא נסבול ממחלות כמו סוכרת או השמנת יתר? בדיוק בשביל זה קיים אינדקס להמשך קריאה >>